本HPをご覧いただき、誠にありがとうございます。

ここではヨガやメディテーションを通じて、ホッと一息ついて自己を深める時間を過ごせる場を創っています。

人生の中で、悲しい時、孤独を感じた時、自分を信じられなくなって途方にくれた時、自然の中へと入ると、そっと優しく包み込んでくれる感覚があります。ヨガやメディテーションは、まるで自然の中にいる時のように、生きている喜びや、繋がりを感じます。そして純粋に自分と向き合いやすい機会でもあります。情報が溢れる中で、何を選び、何を大事にして生きるかは最終的に自分の声が頼りです。その純粋な心の声を意識することが時として必要ではないでしょうか。

ヨガを通して、生きる喜びを感じながら。先人が後世に残した遺産を繋げていきたい。