<2019年1月の実施について>


今年も宜しくお願いいたします。


皆様、いかがお過ごしでしょうか。

正月だから・・・と言いながら、食べて飲んで食べた年明けを過ごしておりました。

食べるものがあって、暖かい場所があるってありがたいことです。昨年は、そのどちらもなくて、風邪引いて倒れていたのでより実感しています。

早速ですが、レッスン実施日のお知らせです。

<1月予定>

★日曜夜18時半~(60分)ハタヨガ&座禅@東村山アヴァンティ

1月13、20、27日。

★月曜夜20時~(70分)ホッと一息 自分に寄り添うヨガ(寺ヨガ)@新狭山安永寺

1月21、28日。(ヨガ実施後のお経は28日)

★火曜夜19時20分~(70分)ハタヨガ&リラクゼーション@鶴瀬スタジオ

1月15、22日。29日は保留中です。

★木曜夜19時20分~(90分)ヨガニードラ@町田リシケシ

1月10、17、24、31日。

それぞれの申し込みについては、活動場所ページにリンクがありますので

そちらからお願いします。(問合せページよりご連絡いただくことも可能です)

ヨガは本来の自分を取り戻すもの。命輝く癒しのヨガへ。


Grateful for the Earth~peace and joy~

自分を見つめる時間。 忙しく駆け抜ける日々の中で、ふと我に返る。 この人生は一度きり・・生きて、生かされている。 力を抜けば見えてくる景色、 今まで見ていたはずの景色が鮮明に映る様子、 安らぎ、繋がりを感じる感覚。 これまでの歩み、この瞬間の命、守り支え続けてくださる全てに 感謝の気持ちが溢れてくる。 かけがえのないいのちとともに、 自分に与えられた人生の役割を生きよう。