＜東村山スタジオ終了のお知らせ＞

誠に勝手ながら、2019年2月24日（日）をもって東村山スタジオアヴァンティでのヨガを終了とさせていただきます。お越しいただいた皆様とのご縁に心から感謝申し上げます。

ヨガと座禅という組み合わせは、あるお寺で座禅会に参加した際にご住職の方が「ヨガなどで身体を動かした後に座禅を行うとよりいいのですが」と話していたことがきっかけでした。今後もどこかでこのプログラムを活用し作ってまいります。