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ここではヨガ、気功を通じて、ホッと一息ついて自己を深める時間を過ごせる場を創っています。

人生の中で、悲しい時、孤独を感じた時、自分を信じられなくなって途方にくれた時、自然の中へと入ると、優しく包み込んでくれる感覚があります。なかなか自然の中に行けない。そんな時はヨガや気功を通して、まるで自然の中にいる時のように、生きている喜びや、繋がりを感じる機会を作っていきましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　情報が溢れる中で、何を選び、何を大事にして生きるかは自分の声が頼り。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その純粋な心の声を意識することが時として必要ではないでしょうか。