<2018年7月>集会所ヨガの申込

チラシと口コミのみで実施している、集会所のヨガ。

7月分のチラシは1週目中に、配布します☆

7月は10、17、24、31日(火)に開催します(1週目は除く)!

さらに今月から、土曜日もやってみようと思います!!

チラシ作成後に決定したため、このページを見た方に限定されています。。。

7月7日(土)10時20分から11時30分(この日は開始直前にお越しくださいませ)七夕の日に、祈りを込めて太陽礼拝も取り入れていきますよ♪運動量多めです。

夜の部は、仕事帰りや育児家事のほんの少しの合間で来てくださっています。週に1回ではありますが、その日取り組んだことを日々の生活で少し取り入れていただくだけでも身体は変わってきます。身体が変わり、心が変わり、エネルギーが循環しているとさらに気づくことが深まっていくことでしょう。

ヨガは自分を客観的に観察する良い機会でもあります。身体や心が今どんな状態かを静かに観察することで、普段気づかなかった自分の声に気づいたり、自然や周りの人達との関係や繋がりに気づくこともあることでしょう。

愛おしい誰かを見るように、自分にもその眼を向けて。今のこの瞬間、人生の”命”を与えられているという感覚を深く味わってみる。かけがえのないひとときを共に。

天井が高くて木の温もりを感じる空間。その部屋に入るとまるで違う場所に来たみたいな感覚になるかもしれません。場を浄化してお待ちしております。

申込はコチラ↓(1回ずつでも申込可能です。)


Grateful for the Earth~peace and joy~

自分を見つめる時間。 忙しく駆け抜ける日々の中で、ふと我に返る。 この人生は一度きり・・生きて、生かされている。 力を抜けば見えてくる景色、 今まで見ていたはずの景色が鮮明に映る様子、 安らぎ、繋がりを感じる感覚。 これまでの歩み、この瞬間の命、守り支え続けてくださる全てに 感謝の気持ちが溢れてくる。 かけがえのないいのちとともに、 自分に与えられた人生の役割を生きよう。