<2018年8月>集会所ヨガの申し込み

チラシと口コミのみで実施している、集会所のヨガ。

8月分のチラシは配布しません。8月最終週以降に9月開催のチラシを配布します☆

8月は、7、14、21、28日(8月は毎週火曜、夜19時20分~のみ実施です。)

夜の部は、仕事帰りや育児家事のほんの少しの合間で来てくださっています。週に1回ではありますが、その日取り組んだことを日々の生活で少し取り入れていただくだけでも身体は変わってきます。

そして、どこに通っていたとしても日々意識することが変化に繋がる一番大切なことです。このため、目標を皆さんに掲げていただき、その目標に少しでも近づくように私もアドバイスさせていただきます。一人ではなかなか続かないと思うことも、皆で一緒に取り組んでいけば続けていけるはず!そして続けていくことが楽しくなってくることでしょう☆

天井が高くて木の温もりを感じる空間。その部屋に入るとまるで違う場所に来たみたいな感覚になるかもしれません。場を浄化してお待ちしております。

申込はコチラ↓


Grateful for the Earth~peace and joy~

自分を見つめる時間。 忙しく駆け抜ける日々の中で、ふと我に返る。 この人生は一度きり・・生きて、生かされている。 力を抜けば見えてくる景色、 今まで見ていたはずの景色が鮮明に映る様子、 安らぎ、繋がりを感じる感覚。 これまでの歩み、この瞬間の命、守り支え続けてくださる全てに 感謝の気持ちが溢れてくる。 かけがえのないいのちとともに、 自分に与えられた人生の役割を生きよう。